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肩頸痠痛

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肩頸痠痛
泛指脖子後外側與肩膀後上側交界整片區域,是許多人相當常見的痠痛處,有時痠痛感會向肩膀後面延伸,或向下延伸到膏肓處(也就是肩胛骨與胸椎中間這片區域),在肩胛骨的內側上方處會有明顯的痛點,通常這種痠痛感在靜止不動的狀態下還是會隱隱作痛,屬於深層肌肉筋膜的問題。

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